情绪的自我觉察和同理心

情绪的自我觉察和同理心

我们总被期待要常常喜乐、刚强壮胆,可是,你有多久不曾好好接触自己真实的情绪?又有多久,没能真正地接住另一个人的悲伤与幸福?

这不仅是一门课,更是一场心灵的习练。我们将从“情绪源于上帝”这一起点出发,厘清“同理心”与“同情心”的本质区别,了解同理心的四个特质、力图借助共情,真正与人建立连接。

工作坊核心内容:
理论的根基:
从信仰视角理解情绪的起源与价值

实践的路径:
掌握发展与应用同理心的四个具体方法

现场的操练:
在引导下进行情绪的自我觉察与同理互动练习

在这里,学会悲伤你的悲伤,幸福你的幸福。
重新找回与自我与他人最深切的连接。

日期:2025年12月14日
新加坡时间:周日晚上20:00-21:30
平台:ZOOM
费用:爱心乐捐

PDPA * 在向我们提供您个人资料的同时,就表示您已同意让新加坡圣经公会和属下的各项事工按照本会网页上的隐私政策来收集、使用您的个人信息数据。我们会竭力只在所需的范围内使用所收集的数据。

课程时间

2025年12月14日 周日晚上20:00-21:30(新加坡时间)

讲师介绍

余西门博士

余西门博士

新加坡国立大学工学博士
新加坡神学院辅导学硕士
余西门博士于2003年取得新加坡国立大学博士学位后,在上海从事各类工程师的工作近二十年。2021年6月到2023年5月在新加坡神学院辅导系完成辅导系硕士的学习。之后,主要从事东南亚留学教育中介的工作。 他的主要负担是:家庭、家庭、家庭。作为第一代的基督徒,他深知原生家庭和成长过程中的历史包袱需要借助于辅导来处理,从而活出丰盛的个人生命和美满的婚姻与家庭。 他们全家探索经历了各种基督化教育的形式,了解家庭、教会和学校三方配搭对于信仰传承、培养出敬虔的后裔至关重要。

新加坡圣经公会​

地址: 7 Armenian Street, Bible House, Singapore 179932​
电话: +65 6337 3222​
传真: +65 6337 3036

华文事工邮箱: [email protected]

华文事工联系电话: +65 6304 5284
            乐捐支持   |   联系我们